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À propos de

 Sophie Ruderand, psychologue et coach de dirigeants.
Je vous propose de vous appuyer sur vos points forts - vos forces signature,
pour traiter vos situations relationnelles les plus tendues.

Psychologue pour dirigeants


Conflits d’équipe de direction qui durent, conversations difficiles que l’on repousse, négociations à forts enjeux, prise de poste dans une nouvelle entreprise…

Ces moments se jouent avant tout dans la relation. 

Mon travail : vous donner une grille de lecture psychologique opérationnelle pour les traverser avec plus de clarté, de justesse et d’impact.

Prendre rendez-vous pour un échange de 30 minutes

Quand tout se joue 
dans la relation

Les dirigeants que j’accompagne me disent souvent la même chose :

  • Je passe trop de temps à gérer des tensions dans mon comité de direction.
  • Je sais qu’il faut parler à cette personne, mais je repousse depuis des semaines.
  • La négociation avance, puis recule, sans que je comprenne vraiment pourquoi.
  • Je viens d’arriver dans une nouvelle entreprise : il faut décider vite, sans avoir encore la confiance du CODIR ni des équipes.


Dans ces moments, le problème n’est pas un manque de technique managériale.

Le problème, c’est l’ajustement fin entre vos forces de caractère et celles de vos interlocuteurs.

Psychologue… et ancienne cadre de direction


Je suis psychologue, spécialisée dans l’accompagnement de dirigeants et d’équipes de direction.

Avant de devenir psychologue, j’ai été cadre de direction à la Banque de France, au contact direct de ses plus hauts dirigeants. J’y ai vécu de l’intérieur :

  • des décisions prises sous forte contrainte de temps et de pression externe,
  • des différences de vision au sein d’instances dirigeantes,
  • des prises de poste sensibles, des réorganisations, des négociations à forts enjeux.

Autrement dit : je connais par expérience le quotidien d’un dirigeant, ses contraintes politiques, économiques et humaines.

Aujourd’hui, j’articule cette expérience avec la psychologie scientifique, en particulier la méthode des forces signature que j'ai construite à partir des travaux de Peterson & Seligman, pour vous aider à mieux vous connaître et à mieux lire ce qui se joue chez vos interlocuteurs.

Situations typiques dans lesquelles je peux vous aider


J’interviens notamment lorsque :

  • Un conflit d’équipe dirigeante s’installe
    Malgré les recadrages, les médiations informelles ou les changements d’organigramme, la tension persiste. Elle commence à coûter cher en temps, en énergie et parfois en départs de personnes clés.
  • Une conversation difficile est repoussée
    Recadrage d’un collaborateur clé, annonce d’une rupture de collaboration, feedback délicat à un pair… Tout le monde sait qu’il faut en parler, mais personne ne le fait.
  • Une négociation à forts enjeux s’enlise
    Client stratégique, partenaire, investisseur, rachat : le dossier est solide, mais quelque chosese grippe dans la relation. Vous avez le sentiment de laisser de la valeur sur la table ou de vous épuiser dans le processus.
  • Vous prenez un nouveau poste de direction
    Vous arrivez dans une entreprise que vous ne connaissez pas encore, avec un CODIR et des équipes qui vous observent. Il faut décider vite, clarifier les attentes, gérer des héritages relationnels, sans disposer du temps habituel pour installer une confiance réciproque naturelle.

Dans tous ces cas, il ne s’agit pas « d’être plus ferme » ou « plus souple » de manière abstraite, mais de comprendre quelles forces sont en jeu et comment les articuler autrement.

Les forces signature : 
votre levier 
dans les situations tendues


Mon approche repose sur les forces signature, ces forces de caractère qui structurent votre manière de penser, de décider et de vous relier aux autres.

Nous travaillons sur deux axes complémentaires :

1. Mieux vous connaître en tant que dirigeant

  • Identifier vos forces dominantes (vos forces signature).
  • Voir comment elles s’expriment dans les conflits, les conversations difficiles, les négociations et les prises de poste.
  • Repérer vos atouts naturels et vos angles morts dans ces situations de tension.

2. Mieux lire vos interlocuteurs

  • Poser des hypothèses simples sur les forces dominantes de vos collaborateurs, pairs, clients, partenaires, actionnaires.
  • Relire les situations bloquées comme des décalages de forces plutôt que comme des « problèmes de personnes ».
  • Préparer avec vous des entretiens, des conversations ou des négociations en fonction de ces profils de forces des deux côtés.

L ’objectif n’est pas de faire de vous un psychologue, mais de vous donner une grille de lecture immédiatement actionnable.

Des accompagnements courts, centrés sur vos cas réels

Mes interventions sont conçues pour s’intégrer dans l’agenda d’un dirigeant :

  • Séances individuelles (en visio ou en présentiel) centrées sur un conflit, une série de conversations, une négociation ou une prise de poste.
  • Préparation en amont : clarification des forces en jeu, choix des messages et de la posture.
  • Débrief en aval : ce qui a fonctionné, ce qui a résisté, ce que vous apprenez pour la suite.

Chaque accompagnement vise deux choses :

  • résoudre la situation qui vous occupe maintenant ;
  • vous permettre de réutiliser la grille de lecture des forces dans vos futures situations relationnelles tendues.

Parlons de votre situation actuelle


Si vous êtes aujourd’hui confronté à :

  • un conflit d’équipe qui dure,
  • une conversation que vous évitez,
  • une négociation qui vous épuise,
  • ou une prise de poste à haut enjeu,

je vous propose un échange de 30 minutes, sans engagement, pour échanger sur votre contexte et voir ensemble si l’approche par les forces signature est adaptée à votre situation.